1. 打开QQ邮箱的官方网站或者手机APP，输入账号和原始密码登录你的QQ邮箱账号。
2. 登录成功后，鼠标移到邮箱页面右上角的头像上，点击"设置"按钮。
3. 在设置页面中，点击"账户"选项。
4. 在账户页面中，找到密码一栏，点击右侧的修改按钮。
5. 在弹出的窗口中依次输入原密码、新密码以及新密码的确认。
6. 新密码的设置要求可能会有一定的复杂度要求，如同时包含字母和数字，长度要求等。根据要求设置新密码。
7. 修改完成后，点击"确定"按钮。
8. 系统会提示你密码修改成功，之后使用QQ邮箱时需要使用新的密码。
请确保新密码的安全，不要使用过于简单的密码，最好同时包含字母、数字和特殊符号，以提高密码的安全性。建议定期更换密码以保护账号安全。
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